Urtica Dioica (Nettle)
Žihľava dvojdomá je trváca rastlina kvitnúca po celom svete. Žihľava má schopnosť liečiť krv a vybudovala si dobré meno ako prípravok, ktorý priaznivo pôsobí na vlasy, nechty a aj kožu. Táto lesná bylina poskytuje zdravotné výhody, vrátane vysokej hladiny draslíka, horčíka, a chlorofylu. Je bohatá na vitamíny A, B, C, D a K, ktoré sú dôležité pre zdravé vlasy a riešia problémy so suchými a poškodenými kaderami. Je tiež úžasným zdrojom železa. Platí tu zásada, že čo je dobré pre vaše zdravie, je dobré aj pre vaše vlasy. Extrakt z koreňa žihľavy sa pridáva do vlasových prípravkov na stimuláciu rastu vlasov a blokovanie prebytočného DHT. Okrem použitia v šampónoch a kondicionéroch, existuje množstvo doplnkov výživy s obsahom žihľavy, ktoré môžu byť užívané perorálne ako vitamínové doplnky. Pŕhľava môže mať protizápalové a analgetické účinky pri kožných problémoch, ako sú ekzémy alebo vyrážky. Podľa obhajcov prírodných prostriedkov vysoké množstvo chlorofylu v žihľave jej dodáva alkalizujúce a detoxikačné vlastnosti, ktoré dokážu potenciálne liečiť akné.